Meditsiiniline padi ümmargune

Klassikaline, ümmargune meditatsioonipadi tagab, et teie vaagen võib kallutada edasi, nii et teie selgroo loomulik kumerus säilib ja teie põlved suunatakse allapoole. Siit saab jalad võtta igasuguse positsiooni ja teie põlved on teie kaaluga hästi toetatud.

Kõige rohkem kasutatakse padjapunti Raja meditsiinilisandiga, mille kõrgus on umbes 15 cm. See mudel on saadaval printida või ilma. Madal meditatsioonipadjad sobivad arenenud meditatsiooni praktiseerijale. Madal istung vajab paindlikke lihaseid. Kõige kõrgemad meditatsioonipadjad on kasutusel mitmel viisil, nagu meditatsioonipadjad, aga ka ballistite või väljaheidetena.

Zafu meditatsioonikastja on traditsiooniline kootud, ümmargune pehmendus, mille peamine ülesanne on tõsta puusasid ja ülemist keha, et jalad saaksid mugavalt mugavalt puhata. Sellel padjul on ergonoomiline disain ja see pakub mugavust, kui istub õiges asendis, tagab selgroo parema joondamise ja stabiliseerib selga. Kui kasutate seda padja korralikult, lööb teie selg kindel kumerus. Zafu oma suuruse ja kuju tõttu on saanud Zen meditatsiooni, mis võimaldab põlve, puusa, vaagna ja selgroo optimaalset joondamist.